年代別におすすめチークのコツを紹介!初心者でもわかりやすく基本からおさらい!

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メイクをするときに、何も考えずにチークを入れている人は多いのではないでしょうか?

チークは自分の特徴に合わせた入れ方をすると、メイクの仕上がりが見違えるほどに良くなります。入れ方ひとつで、印象まで大きく変わるのがチークです。

この記事は、メイク初心者でもわかるようにチークの基本をおさらいします。骨格に合わせたチークの入れ方を理解すれば、それだけでメイクの基礎力が上がるでしょう。

年代別のチークの入れ方のコツも紹介しているので、最後まで読んでください。

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コツを押さえたチークで印象が決まる

コツを押さえたチークで印象が決まる

チークの入れ方によって、顔の雰囲気を大きく左右します

メイクの中で一番広い面積に入れるのがチークです。血色をよくしたり、顔色を明るくしたりとさまざまな効果があります。立体的な顔や小顔効果もあるので、骨格の悩みもカバーしてくれるでしょう。

チークのカラーや入れ方によって、可愛い・クールといった印象も変えられます。

チークを入れるコツを知れば、毎日のメイクにも変化がでて理想の雰囲気に近づけるでしょう。

【初心者向け】失敗しない基本的なチークの入れ方のコツ

【初心者向け】失敗しない基本的なチークの入れ方のコツ

初心者でも簡単に実践できる、基本的なチークの入れ方について紹介します。

黒目の外側の位置から下にまっすぐラインを引いて、小鼻と耳の中央を結んだラインと考査する位置が起点となります。起点を中心にしてチークを入れていきましょう。頬の高い位置から耳に向かってうすく入れます。

笑顔を浮かべてみて、頬の一番高い位置を確認してから塗るのがおすすめです。耳から指2本分はあけて、ほうれい線より下の位置には入れないように気を付けてください。

リークを入れる量が多くなると、濃く派手なメイクに見えてしまいます。失敗しないために、初めは少しだけとって濃さを調整しながら入れましょう

骨格に合わせたチークの入れ方を徹底攻略

骨格に合わせたチークの入れ方を徹底攻略

骨格に合わせたチークの入れ方を紹介します。

基本的なチークの入れ方をベースに、骨格に合わせたチークを入れましょう。骨格によって魅力的に見せてくれるチークの位置は変わってきます。ワンランク上の仕上がりを目指すなら、自分のチークの位置を把握しましょう。

主な骨格のタイプは以下の通りです。

  • 面長タイプ
  • 丸顔タイプ
  • 逆三角形タイプ
  • ベース型タイプ

それぞれ解説していきます。

面長さんは小鼻の上から

面長顔の方は、顔の縦幅が長いのが特徴です。

頬骨よりも低い位置の、小鼻の少し上あたりからチークを入れましょう。だ円のような横長を描けばメリハリがうまれ、顔の長さが気にならなくなります。

大人っぽい顔立ちの方が多いので、横に広めにチーク入れれば初々しさも加えられてバランスがとれるでしょう。

チークがブラシや指に残ったら、額の髪の生え際とあご先にうすくのせるのもおすすめです。シェーディング効果により、顔を短く見せてくれます。

丸顔さんはひと工夫で小顔に

顔の横幅と縦幅の比率が近く、全体が丸い印象なのが丸顔です。

頬の高い位置より少し上からチークを入れましょう。チークを入れると幼くなる人は、チークの幅を狭くしてみると大人っぽく印象を変えられます。

こめかみから小鼻の手前を目がけて、斜めにチークを入れるのもおすすめです。頬骨に沿わないことで輪郭がすっきりし、メリハリのある引き締まった顔立ちに仕上がります。

ブラシや指に残ったチークは、こめかみから顎までの輪郭にうすく入れてみましょう。さらなる小顔効果が期待できます。

逆三角形さんは頬の内側から

逆三角形の顔はあごがほっそりしていて、骨っぽくシャープな顔立ちです。

基本の起点を中心に、大きめのブラシで丸くチークを入れましょう。顔の印象をやわらかく、やさしく仕上げてくれます。ポイントとしては、頬骨の形を意識してチークを入れましょう。

ふんわりと頬の内側にチークを入れると、可愛いイメージになります。

ブラシや指にチークが残ったら、額の角とあご先に軽く入れてみてください。骨っぽい印象をカバーして、やわらかい顔立ちに見せてくれます。

ベース型さんは頬を起点にメリハリを

ベース型はエラが張っていて、がっしりした印象になりがちです。

頬の中央を起点にして、こめかみへ斜めにチークを入れましょう。楕円形をチークで描くことで、顔の印象にメリハリが生まれるのです。残ったチークをエラにも入れるとシェーディング効果で目立たなくなり、やわらかい印象になります。影の濃淡がつくことで小顔効果があるので、試してみてください。

乗せすぎると不自然になるので、気をつけましょう。

年代別おすすめチークの使い方

年代別おすすめチークの使い方

チークの入れ方は年代によっても変わってきます。

顔から受ける年齢のイメージを決めるのは、チークを入れる位置が大きなポイントです。リフトアップ効果もあるので、メイク次第でさらに若々しい印象を引き出せるでしょう。

それぞれ解説していきます。

10代におすすめするチークの入れ方のポイント

ハリも血色もいい10代は、笑った時に高くなる頬の位置にチークを乗せましょう。ふわっと円を描くようにすると、可愛らしい印象になります。

頬の上、涙袋の下にチークを入れるのもおすすめです。目よりも少し幅広なチークを入れると、あどけない可愛らしさが強調されます。

カラーは鮮やかなピンク系とオレンジ系に挑戦してみてください。ピンクは血色がよく見え、オレンジは肌なじみがよく元気な印象になります。

薄づきで重ねていくように意識すると、仕上がりも自然です。

20代におすすめするチークの入れ方のポイント

社会人になる20代は、フレッシュさを残しつつ大人っぽさをプラスしていきましょう。頬の一番高い位置よりやや下の位置に、やや潰れた楕円をイメージしてチークを入れます。自然な血色感を出すため、内側からにじむようなグラデーションを作りましょう。大人っぽい上品さを演出してくれます。

おすすめの色はレッド系とピンク系です。特に上品な魅力を出したいときにはレッドが活躍します。大人っぽい可愛さを演出するには、ピンクを楕円形に入れるといいでしょう。

頬にチークを入れるだけじゃなく、もう一工夫するだけでワンランク上の仕上がりになります。チークの残りを鼻下にうすく乗せると鼻と口の幅が短く見え、美人顔に近付けるでしょう。オレンジ系のチークがおすすめです。

あごの先にチークを入れてシャープさを演出するときは、ツヤ感のあるアイテムを選んでください。

30代におすすめするチークの入れ方のポイント

肌にうるおいがほしくなる30代は、ツヤを加えて上品な女性らしさを目指しましょう。クリームタイプやリキッドタイプのチークなら、ハリのある肌を作れます。こめかみから頬の高い位置まで、斜めにチークを入れましょう。楕円形にチークを乗せたら、浮かないように輪郭をぼかしてください。

おすすめのカラーは、肌なじみのいいローズ系やピーチ系、ベージュ系です。ローズやピーチのチークなら、洗練された上品さを出すことができます。さらに上品な仕上がりを目指すならベージュ系をおすすめです。

頬にチークを入れたら、残った分で眉にチークを入れてみましょう。

アイブロウで眉を整えたあと、眉全体にパウダーチークを軽く乗せてみてください。簡単に自然な血色感を演出できて、一味ちがう仕上がりになります。

40代におすすめするチークの入れ方のポイント

40代は肌のくすみが気になり始めるので、透明感のある若々しい表情を目指します。頬骨の少し上からこめかみに向けて、斜めにチークを入れてください。小顔・リフトアップ効果が期待できます。ハイライトを目とチークの間にのせると、さらに明るく透明感のある印象になるでしょう。

コーラルピンク、サーモンピンクを使えば、くすみをカバーしたうえで透明感もプラスできます。鮮やかすぎる赤やピンクは、肌から浮いてしまうので避けましょう。

しみやそばかすの上にチークが乗ると、本来より濃く見える場合があります。クリームタイプやスティックタイプを使って、シミの部分を避けるように丁寧に塗りましょう。シミの主張を軽減できます。

チークの使い方と特徴を解説

チークの使い方と特徴を解説

チークには3つの種類があります。

  • パウダーチーク
  • クリームチーク
  • リキッドチーク

それぞれ使い方や質感、雰囲気が異なります。自分の肌に合うものや、好みのものを見つけましょう。

ひとつずつ解説していきます。

パウダーチークはブラシで自然に

パウダーチークは初心者でも扱いやすいアイテムです。濃淡の調整がしやすく、ファンデーションにもなじみやすいので、ナチュラルな仕上がりになります。

ブラシで取って塗るのが基本です。一度チークを取ったら、ティッシュや手の甲の上に余分なチークを落としてから入れます。マットな質感に仕上がるものが多いため、ツヤが欲しい場合はパールやラメ入りのアイテムを選びましょう。

クリームチークは指でぼかすように

クリームチークは肌に密着しやすい、クリーム状のチークになります。鮮やかな発色と落ちにくさが特徴です。肌の内側からにじむような血色感を演出できます。ツヤ感のあるものが多く、乾燥にも強いのが特徴です。

クリームチークを入れる場合は、パウダー系を乗せる前に塗ってください。指でチークを取ったら、トントンとたたき込むように肌に密着させます。ムラにならないよう、ぼかしながらのせていきましょう。

リキッドチークはトントンと肌に

リキッドチークは液体状なので、クリームチークよりもゆるいテクスチャーのチークです。みずみずしい発色で透明感のある肌を作りだせます。色の調整がむずかしいため、一度手の甲に出してから使ってください。自然な血色感を演出できるアイテムです。

ムラにならないようパウダーを乗せる前に使いましょう。指かスポンジを使い、トントンと塗っていきます。肌に密着するため、化粧崩れの心配がありません。

チークの色の選び方のコツ

チークの色の選び方のコツイテム5選もご紹介

チークの色選びにはコツがあります。

印象が変わるチークのカラーはよく考えて選ぶべきでしょう。合わないカラーのチークを入れるとチークだけが浮いてしまい、顔のバランスが崩れてしまいます。

カラーを選ぶ基準は、自分の肌に合った色味かどうかです。肌は一般的にふたつのタイプに分けられます。

  • イエローベース
  • ブルーベース

自分のタイプを理解して、チークのカラー選びに役立てましょう。

それぞれ解説していきます。

イエローベースは黄色みある暖色を

イエローベースは黄味がかった肌を持っている人の肌色タイプです。手首の内側の血管が緑色をしているとイエローベースと判断できます。

暖色系がよく似合うので、オレンジ、ブラウン、コーラル、ゴールドなど、黄色みがある暖色から選びましょう。
白系、ピンク系、青系など、青みの強い色とは相性が悪いので避けるようにしてください。

ブルーベースは透明感ある寒色を

ブルーベースは透明感のある白い肌を持った人の肌色タイプです。手首の内側の血管が青色や赤色に見えたらブルーベースだと言われています。

白、ピンク、レッド、ブルー、パープル、シルバーなど、青みがかった色が似合う肌色です。

黄色みが強い色は苦手なので、オレンジ、茶色などは避けましょう。

悩み別チークの使い方

悩み別チークの使い方

チークにまつわる悩みはたくさんあります。

チークは面積が広いので、うまく決まらないと顔の印象も崩れてしまうのです。

ここでは、4つの悩みと解決法を紹介します。

  • 小顔メイクに使えるチーク
  • リフトアップに効果的な巻き込みチークテク
  • チークが「よれない」メイク
  • ほうれい線を目くらましして、きれいに見せるワザ

それぞれ解説していきます。

小顔メイクに使えるチーク

顔を小さく見せたい場合は、チークを使ったシェーディング効果を利用しましょう。

小顔メイクをするには、どのように面積の広い頬を色で埋めるかが大事です。思いきって、頬骨の下から耳の穴手前くらいまでチークを塗ってください。広くぼかすイメージで塗ると余白が埋まり、小顔に見えるのです。

コーラルオレンジ系のチークなら、広く塗っても自然になじみます。明るさや血色感を与えつつ、シェーディング効果も得られる色なのでおすすめです。ハイライトも同系色で揃えましょう。

リフトアップに効果的な巻き込みチークテク

リフトアップを狙うなら、チークを塗る位置を少し上げると効果的でしょう。

フェイスラインが下がって見えるのは、頬の位置が低く見えるからです。頬骨のやや上の高い位置にチークを入れると顔の重心が上がったように見えます。こめかみに向かって引き上げるように斜めにチークを入れると、さらに効果的です。

いきいきとした血色感をプラスすると、より明るい印象になります。ツヤ感やパール感のあるコーラルカラーを選びましょう。

チークが「よれない」メイク

チークのよれが気になるときは、クリームチークかリキッドチークがおすすめです。

密着力が高いので、皮脂や乾燥でもよれません。仕上げにパウダーをたたいたら完成です。長時間メイク直しができない場合は、2種類のチークを重ね塗りする方法もあります。クリームタイプのチークを塗ったあとに、同じカラーのパウダーチークを重ねるのがコツです。これだけでマスクでも落ちにくいチークができあがります。色が濃くなり過ぎないように注意が必要です。

ほうれい線を目くらましして、きれいに見せるワザ

ほうれい線を目立たせたくない人は、チークの位置を少しだけ下げましょう。

たるみ始めた頬の余白を埋めるように、小鼻の横から水平にチークを入れます。耳にかかってもいいので、横顔も意識して幅広く塗ってください。濃くなり過ぎないように気を付けましょう

専用の道具でうまく塗る

専用の道具をうまく塗る

専用の道具を使いこなせば、チークの効果をさらに実感できます。

指を使ってチークを入れるより、ブラシやスポンジを使った方が失敗しにくいです。簡単に自然な仕上がりになるのでおすすめです。

チーク専用の道具は以下の通りです。

  • チークブラシ
  • スポンジ

それぞれ解説していきます。

チークブラシで適量を使う

チークブラシは、毛がやわらかくスリムなものを選びましょう。大きなブラシではピンポイントで塗れず、広範囲に塗りすぎてしまいます。

毛がやわらかいブラシは力加減がしやすく塗りやすいです。

正しいブラシの使い方は、以下の通りです。

  • チークブラシにチークをつける
  • ティッシュや手の甲に余分なチークを落とす
  • 頬にブラシをおく
  • すべらせるようにチークを広げてぼかす

やわらかくブラシを持つと、ムラや付けすぎを防止できます。

スポンジでツヤ感を

スポンジはクリームチークとリキッドチークで使用できます。ムラがなく自然な仕上がりになります

スポンジの使い方は以下の通りです。

  • スポンジを水で濡らす
  • スポンジでクリームチークをとる
  • スタンプを押すようにポンポンとたたきながらチークを広げる

スポンジを濡らすことでツヤ感を与えられるので、濡らしてからの使用をおすすめします。

まとめ

チーク コツ

今回は年代別におすすめのチークのコツから、初心者の方向けに基本まで幅広く紹介しました。

チークは自分の骨格に合わせた入れ方で、より魅力を引き立てたメイクができるようになります。年代別にチークの入れ方が変わってくるので、自分のメイクを見直してみましょう。

チークはイエローベースかブルーベースか、自分のカラーに合わせて選ぶとメイクがより一層きれいにできます。

道具にこだわることで、おしゃれな印象を与えるメイクができるようになるでしょう。

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